CALOR INTENSO E BEBIDAS GELADAS: UMA COMBINAÇÃO QUE "ABRE PORTAS" PARA INFECÇÕES DE GARGANTA

Choques de temperatura podem paralisar células ciliares que protegem o aparelho respiratório, levando a rouquidão, amigdalite e faringite.

• Ingerir bebidas e alimentos frios oferece alívio temporário, mas pode causar dor e irritação na garganta posteriormente.
• A Dra. Cristiane Passos Dias Levy explica que o choque térmico afeta os cílios que filtram microrganismos, favorecendo inflamações e infecções.
• Consequências comuns incluem rouquidão, amigdalite e faringite, especialmente após o consumo excessivo de álcool, que irrita e resseca a garganta.

Recomendações para evitar problemas:

• Beba pelo menos dois litros de água em temperatura ambiente por dia.
• Evite bebidas e alimentos muito frios.
• Mantenha os aparelhos de ar-condicionado limpos.
• Tenha uma alimentação equilibrada com vegetais.
• Evite fumar e consumir álcool.